Защо водата е толкова важна за организма – не само, когато ни е горещо, но и въобще? Студеният вятър е суров към тялото, а водата помага на организма да се справи с ниските температури. При това – не само в…
Алкалната вода подобрява обмяната на веществата, укрепва имунитета, забавя процесите на стареенето, намалява риска от отравяния и злокачествени образувания. 80% от състава на нашия организъм е вода. Именно тя осъществява доставката на хранителни вещества до всички клетки на тялото и…
Спомнете си какво става с ябълките, дори ако престоят в хладилника. Когато водата започне да се изпарява, дори те стават жалки и сбръчкани. Това се случва и с нашата кожа, ако я лишим от влажна поддръжка. Освен с възрастта тези…
Над 35% от хората в страната са на мнение, че водата, която използват в дома си, е с лошо качество. В много чести случаи причината в дома ни да тече вода със съмнително качество, странен вкус, цвят или мирис са…
Доколко е важно пиенето на вода по време на диета? Със сигурност много хора го подценяват. Казват си: какво общо може да има хидратирането със свалянето на тегло? Вярно – от водата не се пълнее, но как е възможно с…
Пия ли достатъчно вода, докато тренирам? Ако никога не сте си задавали този въпрос, то по-добре е да научите отговора му, преди да сте си навлекли големи неприятности заради “малки” пропуски в режима си… Какви са физиологичните функции на водата?…
Πoвeчeтo xopa миcлят, чe пият дocтaтъчнo вoдa, нeзaвиcимo oт тoвa ĸaĸвo ĸoличecтвo дeйcтвитeлнo ĸoнcyмиpaт. Bъпpeĸи тoвa, няĸoи дoĸлaди coчaт, чe ¾ oт xopaтa ca xpoничнo дexидpaтиpaни! Toвa oзнaчaвa, чe пepиoдичнo и peдoвнo тeлaтa им нe paзпoлaгaт c дocтaтъчнo вoдa, зa…
Топлата вода на гладно събужда тялото ни и активира процесите в него. Така денят, не само за съзнанието ни, но и за тялото, ни вече може да започне. Ако е хладка или топла, тя не причинява стрес, както студената, но…
Вероятно сте забелязали, че всички режими за отслабване или за намаляване на целулита изискват да се пие много вода. Обичайно минимум 2-2.5 литра на ден. Често, обаче, именно този елемент в режима се пренебрегва и резултатите са под очакваните. В тази статия…
Знаете ли че, рискът от диабет може да бъде намален с повече от една четвърт, ако вместо чаша с газирана напитка изпием чаша вода или чай без захар. Това показват данните от последното изследване на учените от университета в Кеймбридж.…
